את השינוי הזה עושים בשכיבה...

פילאטיס שיקומי אחד על אחד בסטודיו האינטימי שלי בגבעתיים, בהתאמה אישית לצרכים ולמטרות שלך

נעים להכיר!

עם מעל 12 שנות ניסיון בפילאטיס שיקומי (מכשירים ומזרן), מאות מתאמנים ומתאמנות שעברו איתי תהליכים מדהימים – מפציעות, מחלות כרוניות, כאבי שרירים ועד תקופות רגישות כמו הריון ולאחר לידה – אני כאן כדי לעזור גם לך להרגיש טוב יותר. 

בעבודה מדויקת, אכפתית ומותאמת אישית, ובשילוב חיוך גדול, אנרגיה טובה והומור שגורם גם לשרירים הכואבים לחייך – את.ה בידיים הכי מקצועיות ובטוחות שיש.

במילים שלכם...

למי זה מתאים?

שיקום

לשיקום וחזרה לתנועה בטוחה ומבוקרת לאחר פציעה, ניתוח או טראומה גופנית

מחלות כרוניות

בהתמודדות עם כאבים כרוניים או מחלות כמו פיברומיאלגיה, אוסטיאופורוזיס, פרקינסון ועוד

בני הגיל השלישי

להקלה בכאבי שרירים ומפרקים ולשמירה על תנועה חופשית, שיווי משקל וביטחון בגוף

בהריון ולאחר לידה

לאימונים מבוקרים ובטוחים ולשיקום הגוף לאחר לידה בצורה בטוחה ומדויקת

למה דווקא אני?

12 שנות ניסיון

מדריכת פילאטיס מוסמכת עם ניסיון רב בטיפול ושיקום, בדגש על טכניקה מדויקת והבנת הגוף

התאמה אישית

בניית אימונים מותאמים במיוחד למטרות, ליכולות ולצרכים הייחודים שלך!

סטודיו אינטימי ופרטי

המרחב שלך להתקדם ולהתפתח באווירה שקטה וביתית, עם פרטיות מלאה

אני כאן בשבילך❤️ להשארת פרטים בטופס ↓

או בוואטסאפ

עשית את הצעד הראשון!

קיבלתי את הפרטים שלך ואחזור אלייך בהקדם.

מחכה לשוחח איתך,
אליאור 💙